Talven pimeys ja liukkaat kelit lähestyvät, joten on aika aloittaa Kävelytreffit Kostia-areenalla! Kävelytreffit ovat iäkkäille suunnattu liikuntatapahtuma, jossa jokainen voi liikkua oman jaksamisen mukaan. Kostia-areenan liikuntasalissa on turvallista kävellä ja voit tehdä myös voima- ja tasapainoharjoitteita kuvallisten ohjeiden mukaisesti. Lisäksi Kävelytreffeillä on mahdollisuus kokeilla vaihtuvia liikuntalajeja, kuten sulkapalloa tai vaikkapa koripalloa. Voit liikkua salissa oman tuntuman mukaisesti ja saat seuraa muista osallistujista.
Kävelytreffeillä voit osallistua arvontaan, joka suoritetaan kevätkauden viimeisellä kerralla. Pääpalkintona voit voittaa kuntosalikortin Kostia-areenalle vuodeksi!
Kävelytreffit toteutuvat maanantaisin klo 14–15 Kostia-areenan Luja-salissa. Kostia-areenan ulko-ovi (pääovi) on avoinna klo 13.45–14.05 sisäänpääsyä varten. Otathan mukaan sisäjalkineet. Tapahtuma on maksuton ja avoin kaikille 65 vuotta täyttäneille tai kuluvana vuonna täyttäville pälkäneläisille. Tapahtuma ei edellytä ilmoittautumista. Tervetuloa mukaan liikkumaan!
